3335960891 Strada delle Case, 1 - Viterbo 01100

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POLISPORTIVA FERENTUM

L’Associazione Polisportiva Ferentum nasce con l’impegno di promuovere lo sport e in generale le attività all’aria aperta con lo scopo di migliorare lo stato di salute attraverso il movimento.

Lo Sport ha un impatto significativo sullo sviluppo e la crescita dei più piccini, sia dal punto di vista educativo, che sociale: il movimento rappresenta l’elemento d’incontro tra diverse culture, realtà e età.

La nostra associazione sportiva compone di diverse figure atte: tecnico sportivi, allenatori, preparatori atletici, presidenti, etc, ognuno con un ruolo legato all’aspetto tecnico, ma accumonati tutti da una sola caratteristica:

il rispetto delle regole.

Lo Sport significa collaborare, spirito di gruppo, disciplina, condivisione, rispetto delle regole, aiutarsi ma soprattutto significa inclusione, proprio per questo far praticare ai propri figli un’attività di gruppo fin da bambini rappresenta un fattore importante anche per i loro aspetti caratteriali e psicologici.

LE NOSTRE ATTIVITÀ

Let us take your workout routines to the next level with our full-body programs and intensity challenges. Find a training that matches your needs.

MINI BASKET

Improve your body strength. Join our group trainings and get in shape fast.

PALLAVVOLO

Stay motivated. Our personal trainers will help you find a perfect workout.

PATTINAGGIO ARTISTICO

Get your best body ever. Our trainers will build your perfect cardio workout.

L'associazione sportiva pensata
per ogni esigenza

01

Prepare for your first half-marathon or run another one easily with our personalized running programs. Try our strength exercises for runners.

What We Have
to Offer

02

Enjoy our progressive programs with world class fitness equipment, trainers and nutrition counselors to help you transform your body and health.

b

I am at an age where I just want to be fit and healthy. Our bodies are our responsibility! So start caring for your body and it will care for you. Eat clean and workout hard.

Henry Walker Nutritionist

Since starting the over 60's mat class at create, I am much more aware of my body, how I move and my posture. As a result, I no longer take pain medication for my back!

Krystina Rynes Park Wimbledon

Training Programs

Let us take your workout routines to the next level with our full-body programs and intensity challenges. Find a training that matches your needs.

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Set High Fitness Goals

After you decide to start training we will make sure you get the best fitness program. Our sport experts and latest sports equipment are the winning combination.

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BMI Calculator Chart

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Calculate Your BMI

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Classes Timetable

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Meet our
strongest team

03

Vicepresidente e Personal Trainer
Vicepresidente e Personal Trainer
Crossfit Expert
i
Crossfit Expert
Crossfit Expert
i
Crossfit Expert
Cardio Trainer
i
Cardio Trainer

Stop Wishing. Start Doing.

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1
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Movement

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2
i
Time

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3
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Practise

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4
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Weight Loss

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POLISPORTIVA FERENTUM

L’Associazione Polisportiva Ferentum nasce nel 2007 con l’impegno di promuovere lo sport e in generale le attività all’aria aperta con lo scopo di migliorare lo stato di salute attraverso il movimento.

Lo Sport ha un impatto significativo sullo sviluppo e la crescita dei più piccoli, sia dal punto di vista educativo, che sociale: il movimento rappresenta l’elemento d’incontro tra diverse culture, realtà e età.

La nostra Associazione Sportiva si compone di diverse figure ognuno con un ruolo legato all’aspetto tecnico, ma uniti tutti da una sola caratteristica: il rispetto delle regole.

Lo Sport significa collaborazione, spirito di gruppo, disciplina, condivisione, rispetto delle regole, aiutarsi ma soprattutto vuol dire inclusione, proprio per questo far praticare ai propri figli un’attività di gruppo fin da bambini rappresenta un fattore importante anche per i loro aspetti caratteriali e psicologici. 

LE NOSTRE ATTIVITÀ

Lo sport è giocare e divertirsi, ma anche un modo per crescere e socializzare con altri bambini. Spesso quando i ragazzi devono scegliere lo sport da praticare sono molto indecisi, per questo hanno bisogno di sperimentare il più possibile diverse tipologie di sport. La nostra Associazione propone tre differenti corsi: Mini Basket, Pallavolo e Pattinaggio Artistico.

MINI BASKET

Il mini basket aiuta il processo di apprendimento e sviluppo del bambino; vengono valorizzate le sue capacità fisiche e motorie , migliora la comunicazione con il gruppo e il rapporto con gli altri bambini.

PALLAVVOLO

Tra i benefici della pallavolo vi è indubbiamente la socializzazione: si impara a gestire una situazione comunemente, ad essere solidali. È uno sport veloce e dinamico.

PATTINAGGIO ARTISTICO

Nel pattinaggio su rotelle vengono stimolati e sviluppati equilibrio, coordinazione dei movimenti ed elasticità delle principali articolazioni degli arti superiori, inferiori e della colonna vertebrale.

Lo Sport che
fa bene

Tutti dovrebbero praticare una regolare attività sportiva sin da bambini: lo Sport fa bene sia al fisico che alla mente e li aiuta a crescere e svilupparsi in modo sano e sereno. Lo Sport è disciplina, rispetto delle regole, crescita e inclusione.

AVVICINIAMOCI ALLO SPORT

Ogni anno nel mese di Settembre organizziamo una giornata di ``Avvicinamento allo Sport`` in cui facciamo provare ai Bambini e Ragazzi diverse tipologie di attività sportiva in moda da fargli scegliere ciò che preferiscono.

Non solo per
i più piccoli!

Tutti dovrebbero praticare una regolare attività sportiva sin da bambini: lo Sport fa bene sia al fisico che alla mente e li aiuta a crescere e svilupparsi in modo sano e sereno. Lo Sport è disciplina, rispetto delle regole, crescita e inclusione.

Conosci il
nostro Team

Vicepresidente e Personal Trainer
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Crossfit Expert
i
Crossfit Expert
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